Saiba qual é o melhor remédio para dor de garganta
Sabe aquela dorzinha chata de garganta? Ela pode ser um sinal bem claro de imunidade baixa ou uma infecção. E para isso, você pode fazer o uso de medicamento natural para dor de garganta e combater esse mal.
Esse é o caso da cápsula de alho. O óleo de alho é considerado suplemento alimentar e produto fitoterápico pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). E tem diversas utilidades, como remédio para dor de garganta e muito mais.
Para que serve o óleo de alho?
O óleo de alho em cápsulas serve para muitas finalidades, entre elas:
Evita doenças do coração e melhora saúde cardiovascular: por conter alicina e outros compostos sulfurados que ajudam a diminuir o colesterol "ruim" (LDL) e a aumentar os níveis de colesterol "bom" (HDL), contribui para o bom funcionamento do coração;
Controla a pressão arterial: ele é capaz de promover o relaxamento dos vasos sanguíneos, além de fortalecer as paredes vasculares e melhorar o fluxo sanguíneo. Os compostos do alho ainda ajudam a diminuir a agregação plaquetária, o que reduz o risco de trombos;
Previne o envelhecimento precoce: isso ocorre devido à ação antioxidante dos compostos sulfurado do alho, que reduzem o estresse oxidativo;
Fortalece o sistema imunológico: os compostos do alho parecem ser capazes de auxiliar na regulação à resposta imunitária do corpo, o que aumenta as células de defesa que permitem combater infecções;
Melhora a memória e o aprendizado: o alho é capaz de proteger as células cerebrais, podendo até ajudar na prevenção do Alzheimer;
Diminuir a osteoartrite: devido aos seus efeitos anti-inflamatórios, o alho pode ser capaz de reduzir a inflamação articular.
Qual o melhor horário para tomar óleo de alho?
O óleo de alho deve ser tomado duas vezes ao dia, antes das refeições principais, sendo elas o almoço e a janta.
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