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Antes do treino

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Pré treino natural

Quando contamos com uma rotina de treinos, o nosso maior objetivo é alcançar bons resultados. Para que as próprias metas sejam batidas e com isso, aumentar ainda mais a performance, é bem importante entender um pouco mais sobre o pré-treino. E contar com uma boa preparação é muito bom para que o treino seja bem executado. Mas você sabe para que serve o pré-treino? Os suplementos pré-treino servem para oferecer ao indivíduo todos os nutrientes necessários para que ele realize um bom treino e com isso, conquistar seus resultados. Para pessoas que praticam treinos de endurance, o melhor a ser feito é consumir produtos que contem com aminoácidos de cadeia ramificada, arginina e beta alanina. Agora, no caso daqueles que praticam treinos de força, é muito importante dar prioridade aos suplementos ricos em creatina, glutamina, cafeína, leucina e betaína.

Para que serve o Carb-up?

O carb up gel que você encontra aqui é um produto destinado a aqueles atletas que estão atrás de um suporte energético para o seu desempenho com mais praticidade e rapidez. Sua fórmula é composta por uma combinação de carboidratos, como frutose, dextrose e maltodextrina. Ele fornece mais energia antes e durante a prática esportiva e repõe a energia depois do treino.

Quanto tempo dura o efeito do pré treino no corpo?

É importante entender que os pré-treinos começam a fazer efeito com cerca de 30 minutos. No entanto, vai depender de alguns fatores, como o metabolismo, os ingredientes do suplemento e a intolerância a alguns estimulantes do atleta. De maneira geral, o pré-treino permanece em nosso organismo de 4 a 6 horas.

Aqui na Medicamentos Naturais você encontra uma grande variedade de pré treino natural para dar energia, como o nosso pré treino max titanium e muito mais. Você ainda pode encontrar nossos suplementos pós-treino e vitamina em cápsulas. Venha conferir as nossas melhores ofertas!

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