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Conte com os melhores suplementos de aminoácidos e melhore seus ganhos de massa magra
Seu consumo de proteína está em dia? Saiba que isso pode interferir diretamente nos seus resultados no ganho de massa magra. Para quem está em busca de aumento de massa magra, fortalecimento muscular e hipertrofia, é importante estar atento para isso.
Os suplementos de aminoácidos são uma ótima forma de ajudar a potencializar seus ganhos e garantir maior potência muscular para o seu dia a dia.
Isso porque os aminoácidos são substâncias formadoras de proteínas, que ajudam na síntese de tecido muscular. Nós podemos encontrá-los em duas formas: aminoácidos essenciais (aqueles que nosso corpo produz) e não-essenciais (aqueles que precisam ser ingeridos, pois nosso corpo não é capaz de produzir).
Os aminoácidos ajudam, também, na recuperação após treinos mais intensos, garantindo que você sinta menos dores e consiga estar apto para uma próxima sequência mais rapidamente, ajudando na prevenção de lesões.
Mas não é apenas para bons resultados de treinos que eles são úteis, sabia? Também são essenciais para regular funções importantes do nosso corpo, como produção de colágeno, queratina (presente nos pelos e cabelos), hemoglobina.
E não para por aí. Eles também fazem parte da produção de hormônios essenciais do nosso corpo e ajudam na regulação de órgãos importantes, como a tireoide.
Outro benefício dos aminoácidos é proporcionar maior energia para o corpo realizar suas atividades. Isso acontece, principalmente, quando o corpo está com pouco recurso de fonte primária de energia (como carboidratos) e precisa recorrer às proteínas para isso.
Você encontra aqui alguns dos melhores suplementos de aminoácidos disponíveis hoje no mercado, entre eles:
BCAA em pó;
L-Glutamina;
Whey Protein;
Spirullina.
Para quem está em busca de hipertrofia e todos os benefícios que listamos, os aminoácidos são essenciais. E para turbinar ainda mais seus treinos, conheça nossas opções de suplementos estimulantes e hipercalóricos.
